疲労困憊。。寝ている時にも筋肉がピクピク。。

≪受講時のお悩み≫
力が抜けず寝ている時に筋肉がピクピクするのがとても心配だった。
頑張って練習しているのにタイムが伸び悩んでいて、改善方法を模索していた。

≪受講後≫
筋肉が柔らかくなっていき、身体のバランスが整ってきた。
足がとても軽くなった。
身体の疲労感が取れやすくなった。
ベストタイムが出せるようになった。

≪お母さんの声≫
筋肉を緩める大切さを実感できた。
使えていない筋肉(眠っている筋肉)が
まだまだ沢山あるのだなということがわかった。
安心して練習に励むことができるようになって良かった！

≪今後の目標≫
全国大会出場

≪はだけいこはどんな人でしたか？≫
ゴッドアイな人✨
zoom越しにも関わらず、
コーチにアドバイスされていることや自分の課題をお伝えすると、
それを参考に、どこが動かしにくくてどうすれば動かせるようになるかを
的確にアドバイスしてくださいます。
毎回感動します✨✨
じっくり話を聞いてサポートしてくださる、とってもあたたかい人。