力みが強く腕がパンパンな状態から力が抜けて疲れ知らずに!

【クライミング、男子(受講時:小6)】

《Before|こんな悩みがありました》
・二の腕やふくらはぎがパンパン
・下半身が弱く、上半身ばかりに負担がかかる

《 After|こんな変化がありました!》
・筋肉の張りが減り、疲れにくくなった
・全身を使って動けるようになり、動きがスムーズに

《お母さんの声》
指のケガで3カ月、練習できない時期もあり、
結果が出ず辛かったです。
でも疲れにくくなり、少しずつ成果が!
やる気も戻ってきて楽しみです!

関連記事

  1. 全国を目指す選手も、今も学び続けています

  2. 肩・膝の痛みに悩まされた疲れやすい子が、痛みゼロ・疲れにくい…

  3. 夏の大会前こそ“リラックスできる環境”が大切

  4. 疲れにくくなり、水中姿勢が安定結果、ジュニアオリンピック出場…

  5. 気持ちに浮き沈みがあったが、触れ合いでメンタルが安定結果、全…

  6. この夏も、たくさんの挑戦を見せてもらいました!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。