【中学3年生、男子、カヌー】
《お母さんの悩み》
とにかく怪我が多い筋トレばかりしているけど、
本当に大丈夫?
《症状・改善》 期間:1カ月
脚の踏ん張りがきくようになったら、上半身にも
力が伝えられるようになりスピードアップできた
《お母さんの声》
本人たちが身体の変化に気づき、トレーニングに
身体のケアにやる気アップ!
来年から寮生活だが、安心して送り出せます!!
怪我が多く筋力に頼っていたが、全身が使えるようになった
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