膝が伸びた!全身脱力出来て､演技に伸びが出た!!

【小学4年生、女子、フィギュアスケート】

《子どもの悩み》
練習時間が長く、常に脚全体が張っている。
膝が伸びない。

《症状・改善》 期間:2カ月
鼠経部、膝裏がゆるみ、出来なかったポーズが
取れるようになった!


《お母さんの声》
色々試しても柔らかくならなかった筋肉が、
あっという間に柔らかくなりました。
日々変化が見えるので楽しく継続出来ました!

関連記事

  1. 怪我が多く筋力に頼っていたが、全身が使えるようになった

  2. むくみが取れて全身スッキリ！脚が軽くスッとあがる！！

  3. 軸が通って、演技に安定感が出た!!

  4. 疲労困憊。。寝ている時にも筋肉がピクピク。。

  5. 足趾骨折後、バランスが崩れていたが力強さが増し走れる!!

  6. 筋肉が柔らかくなって肉離れ後の違和感がなくなった!!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。